사랑덩어리

우울증 | 조울증 임상적인 우울증은 심각하고도 흔한 기분의 장애로 심신을 동시에 악화시키는 질환입니다. 우울증은 직업과 사회, 신체 기능의 심한 장애를 가져옵니다. 슬픔이나 일시적인 비애와는 다르게 우울증은 상황(예를 들면 좋은 소식)에 따라 변화하지 않으며, 사랑하는 사람이 죽었을 때 ..

Beck 인지상담이론의 인간관 1.Beck 인지상담이론의 인간관 1)Beck은 인간의 행동을 정보처리 모형과 현상학적 접근에 바탕을 두고 개념화하였다. 2)인간은 어떤 사건을 인지하고 해석하며, 이에 부여한 의미를 토대로 반응전략을 세우며 살아가는 존재 3)따라서 정서적 행동적 반응들은 대부분 인지적으로..

왜곡된 사고와 정신건강 1. 생각, 감정, 행동의 관계 2. 인지매개가설 ▪ 모든 인지치료적 접근들은 다른 치료적 접근들과 달리 공통적으로 인지매개설을 가정한다. 인지매개가설은 우리 각 개인이 가지고 있는 ‘인지’에 따라 우리가 느끼는 기분이나 행동이 달라진다고 가정한다. 즉, 개인이 ..

인지치료(인지적 접근) 1 인지적 접근의 기본 성격 상담과 심리치료에 대한 인지적 접근은 인간의 인지나 사고가 인간의 심리적 장애의 주요근원의 하나라는 개념에서 출발한다. 인지적 상담 및 인지적 심리치료(인지치료)의 정의는 인간 (내담자,환자)의 사고과정을 수정, 변화시킴으로써 정서적, 행..

RED를 좋아하는 사람의 성격진단. * 외향적, 적극적, 자신감 활동적, 직접적, 사교적, 개방적, 자유로이 느낀 대로 표현하고 행동한다 * 체력이 좋고, 생명력이 있고, 원기왕성하며, 야심적이다. * 충동적, 자극적인 것을 원한다. 통상적으로 단조로운 일에는 금방 싫증을 낸다. * 다소 변덕스러울 수가 있..

1. 심리치료와 상담심리학 심리치료란 상담심리에서 다루는 방법들 중 하나다. 심리치료는 프로이트(정신분석), 엘리스(인지요법), 반두라와 윌피(둔감법), 벡(인지요법), 로저스(내담자 중심요법)등을 포함한다. 동양의 심리치료에는 도와 불교가 꼽힌다. 또한 동의보감 등 한방 서적에도 우울증, 조증,..

Rogers의 인간중심 상담 ⑴인간관 Rogers는 인간의 자유를 방해할 수 있는 그 무엇에 대해서도 우려를 나타냈으며 특히 상담자가 '전문가(expert)'라는 것을 몹시 싫어하였다. 그는 인간은 누구나 자신의 자유로운 선택에 따라 행복하고 가치있는 삶을 살 수 있는 가능성을 지니고 있다는 긍정적인 입장이다...

`스펀지` 분노조절 트레이닝법 소개…시청자 문의 쇄도 <출처=KBS 2TV '스펀지' 방송화면> 26일 방송된 KBS 2TV '스펀지 2.0'에서는 '공부잘하는 법'의 6번째 비법으로 분노조절법을 소개해 시청자들의 큰 관심을 끌었다. 이날 방송에서 전문가들은 "분노를 조절하면 마음이 편안해지고 자기 잠재력을 향..

인지행동치료의 이론적 배경과 적용방법 Ⅰ.서론 '인지행동치료'라는 용어는 1970년대 중반에 처음으로 문헌에 사용되었다. 그리고 그 효과에 대한 통제된 연구는 70년대 후반에서야 발표되었다. 그 이후 짧은 기간이 흘렀을 뿐인데도 인지행동치료는 유럽 및 북미를 비롯한 전 세계에 널리 보급되었다..

CEO 세종… 현대 경영 리더로 새 조명 한글 만들고 과학·문화 장려 '창조 경영' 안티세력 마음도 잡는다 '인간 경영' 직장인·주부 등 대상 온·오프 강좌도 열어 장학만 기자 local@hk.co.kr "'대왕세종'의 리더십은 현대경영의 요체인 통찰력(Head)과 열정(Heart), 실행력(Hand) 등 3H의 완벽화 조화를 이룬 리더..