사랑덩어리

[2020♡행복원정대/초등 고학년의 행복 찾는 길]<5> 양육방식 심층인터뷰-전문가 조언 “시험을 망쳐서 엄마가 우울해하세요. 2학년 때는 공부를 잘했는데….”(5학년 남학생) “회장 선거에 떨어져서 엄마를 실망시켜 드려 죄송했죠.”(6학년 여학생) 존재만으로도 소중한 아이들. 하..

“자존감 연구의 선구자가 쓴 더할 나위 없이 값진 책.” _ 토머스 고든, 《부모 역할 훈련》 저자 ‘나’를 존중하고 사랑하는 마음, 자존감은 어떻게 만들어지는가? 흔들리지 않는 마음을 위한 자기 존중의 심리학 “아무에게도 말하지 않았지만, 나도 내가 괜찮은 사람이 아니라는 걸 ..

자존감과 자존심의 차이 자존감은 자신에 대한 긍정적인 생각을 말한다. 자존감이 낮은 사람은 자기자신에 대해 부정적이고 자학적인 견해를 갖는다. 그래서 자신감이 없고 열등의식, 무력감을 갖게 된다. 자존감을 갖고 있는 사람은 자기 자신뿐만 아니라 다른 사람들도 소중하게 생각..

자존감이 낮은 사람과 높은 사람의 특징 자존감이 높은 사람 - 자기 신체에 대한 만족도가 높다- 공감능력이 높다. 남의 감정을 파악하는 능력을 EQ라고 하는데 자존감이 높은 사람들은 EQ도 높다- 리더가 된다. 리더는 사람들 좋아할 뿐만 아니라 그 사람이 잠재 능력을 발휘하는 것을 돕..

자존감과 자존심 자존심은 차곡차곡 받은 상처를, 자존감은 차곡차곡 받은 애정을 기초로 한다. 자존심은 스스로를 지키려는 마음을 통해, 자존감은 누군가 불어넣어 준 것을 통해 형성된다. 자존심은 자신을 할퀴려는 사람에게 사나운 발톱을 드러내고 자존감은 맹렬히 맞서는 대신 집..

자존감 지수(SEI) 측정 아니다 / 약간 그렇다 /대체로 그렇다 / 그렇다 1. 나는 대체로 다른 사람보다 열등함을 느낀다. 2. 나는 보통 나 스스로를 향해 따뜻함과 행복을 느낀다. 3. 나는 새로운 상황을 만났을 때 걱정이 많다. 4. 나는 대개 내가 만나는 모든 사람을 향해 따뜻함과 우정을 느낀..

자존감 지수(SEI) 측정 아니다 / 약간 그렇다 /대체로 그렇다 / 그렇다 1. 나는 대체로 다른 사람보다 열등함을 느낀다. 2. 나는 보통 나 스스로를 향해 따뜻함과 행복을 느낀다. 3. 나는 새로운 상황을 만났을 때 걱정이 많다. 4. 나는 대개 내가 만나는 모든 사람을 향해 따뜻함과 우정을 느낀..

자존감은 있는 그대로의 자신을 받아들이고 자신을 소중히 여기고 사랑할 줄 아는 자기 긍정의 힘입니다. 스스로 자족하고 내적 여유를 지닐 수 있게 합니다. 이에 비하여 자존심은 다른 이와의 비교와 경쟁에서 자신의 우월함을 지키려는 동기를 지니고 있습니다. 그래서 자존심이 강한..

정의 자아존중감(自我尊重感, : self-esteem)이란 자신이 사랑받을 만한 가치가 있는 소중한 존재이고 어떤 성과를 이루어낼 만한 유능한 사람이라고 믿는 마음이다. 자아존중감이 있는 사람은 정체성을 제대로 확립할 수 있고, 정체성이 제대로 확립된 사람은 자아존중감을 가질 수 있다. ..

에릭슨의 심리사회적 발달단계. 사회적 환경과 상호작용하며 8단계의 발달단계를 거친다. ​ 에릭슨의 심리사회적 발달 이론(psychosocial development theory)은 모든 유기체는 특정한 목적을 갖고 태어났고, 성공적으로 발달하면 이 목적을 완수한다고 보는 후성설(後成說)을 기반으로 한다. ..