사랑덩어리

"Beck 자기평가 우울 척도" 여러분이 일상 생활에서 경험할 수 있는 내용들로 구성되어 있습니다. 각 내용은 모두 네 개의 문장으로 되어 있는데, 이 네 개의 문장들을 자세히 읽어보시고 그 중 요즈음 (오늘을 포함하여 지난 일주일 동안)의 자신을 가장 잘 나타낸다고 생각되는 하나의 문장을 선택하여 ..

인지행동치료와 성격발달 - Aaron Beck의 인지이해 발표 : 유기연(1학차) 1. 시작하는 말 이 글은 Aaron Beck이 인간의 인지를 어떻게 이해하였는지 고찰하는데 있다. 먼저 Aaron Beck의 생애가운데 그에게 인간이해에 영향을 준 부모에 대해 살피고 인지치료에서의 인지개념을 정리하고자 한다. 2. Aaron Beck의 생..

대상관계이론이란 김진숙 (한국청소년상담원 상담교수) 대상관계이론(Object Relations Theories)은 필자가 1988년 미국으로 가기 전 들어본 적도 없는 이름이다. 하지만 미국에서 공부하는 동안 이 이론을 알게 되고 또 이 이론을 알게 해주신 Edward Trembley 교수님을 만나게 된 것이 나에게 가장 큰 행운으로 여..

로저스의 인간중심이론 1. 인간관 2. 중요개념 3. 치료과정 4. 치료기법과 절차 5. 비판 6. 적용 ( 굳 윌 헌팅감상) 1. 인간관 로저스는 인간마다 현실을 각기 달리 지각하고 주관적인 경험이 행동을 지배한다고 믿었다. 다시말해서 사람이 외부현실 보다는 오히려 내부적인 경험에 의해 이끌어 진다는 것..

칼 로저스의 카운슬링의 이론과 실제 제1장 상담의 의의와 역할 1. 상담 기술의 사용 적응 문제를 취급하는 데 있어서 상담이나 심리 치료가 어느 정도나 사용되고 잇는지를 몇 가지 사례로 알아보기로 하자. 먼저,한 예로 아동 상담소에서는 심리 치료가 매우 발달되어 있고, 적응 문제를 가지고 있는 ..

■ 이런 상사라면 존경할 수 있다. 1> 업무능력이 뛰어난 실력 있는 상사 1. 악독(?)하지만 똑똑한 상사가 돼주세요. 처음 회사에서 생활하기는 착한 상사가 좋지만 일이 계속 진행되다 보면, 밑에 있는 부하직원들은 똑같은 일을 여러 번 되풀이 하게 된다. 상사의 잘못된 방향 때문이죠. 2. 실력 있는 ..

인지치료와 기독교적 관점 1.인지치료와 인간의 사고 바울사도는 빌립보 교인들에게 보낸 서신에서 "주안에서 항상 기뻐하라 내가 다시 말하노니 기뻐하라"고 권면하고 있다. 그는 로마의 감옥에서 언제 처형될지 모르는 절박한 상황에서 이런 서신을 썼다. 바울사도는 어떻게 그런 상황에서 기뻐할 ..

좋은 인간관계를 유지하는 7가지 비결 첫째 마음의 문을 활짝 열어라. 남의 이야기를 들어주며 칭찬을 아끼지 말아라. 직장생활이나 가정에서 겪는 어려움 가운데 가장 심각한 것이 인간관계이다. 사실 인간관계를 어떻게 처리해 나가느냐에 직장생활의 성패가 달려 있기도 하다. 그 비결을 생각해보..

매슬로우가 발견한 자기실현 "에 성공 한 사람들의 15가지 심리적 이미지 특징 1.현실 중심적이다 (reality-centered) 거짓, 가짜, 사기, 허위, 부정직 등을 진실로부터 구별하는 능력이 있다. 2.문제 해결 능력이 강하다 (problem-centered) 어려움으로부터 도망가려 하지 않는다. 오히려 어려움과 역경을 문제 해결..

1. 창의성이란 무엇인가? 창의성에 대하여는 사람에 따라 여러 가지로 정의되고 있다. 창의성이란 '새로움에 이르게 하는 개인의 사고 관련 특성', '새로운 관계를 지각하거나 비범한 아이디어를 산출하거나 또는 전통적 사고 유형에서 벗어나 새로운 유형으로 사고하는 능력', '새롭고 가치 있는 것, 도..