사랑덩어리

비만에 효과적인 인지 행동 치료 [쿠키 건강] ○…대사성 암이라고까지 불리는 비만은 감량 2년 후 90%가 재발하는 만성적 질환이다. 또한, 신체적 불이익 이외에 정신적, 사회적인 불편함을 조장하고 있다. 2006년 몸짱 시대 살고 있는 우리는 체중감량과 체형유지에 비상한 관심을 갖고 2,000 여종의 다양..

살아가면서 배워야할 50가지 인생수업 1. 생의 마지막 순간에 간절히 원하게 될 것, 그것을 지금 하라 마지막으로 바다를 본 것이 언제였는가? 아침의 냄새를 맡아 본 것은 언제였는가? 아기의 머리를 만져 본 것은? 정말로 음식을 맛보고 즐긴 것은? 맨발로 풀밭을 걸어 본 것은? 파란 하늘을 본 것은 또 ..

"분노, 염증 부른다" 분노와 심한 적대감이 심장병 위험을 높이는 것은 심혈관에 염증을 일으키기 때문이라는 연구결과가 나왔습니다. 미국 듀크 대학 메디컬센터 연구팀은 최근 연구논문에서 고엽제 '에이전트 오렌지'의 영향에 관한 장기적인 조사에 참가하고 있는 남성 313명을 조사한 결과 이 같은 ..

남자에게도 더 이상 ´인격´이 아닌 뱃살, 여자에게는 두말할 것도 없이 감추고 싶은 은밀한 부위다. 헐렁한 옷으로 감추려 해도 한계가 있는 출렁~이는 뱃살 때문에 고민이라면 지금 당장, 뱃살 빼기에 돌입해 보자. 식사습관만 바꿔도 누구나 전지현처럼 슬림하면서 탱탱하고 탄력 있는 복부를 만..

'유토피아'는 토마스 모어의 사회 풍자 소설로서, 사유 재산 제도 폐지와 도덕 혁명을 핵심으로 하는 그의 유토피아 사상을 담고 있다. 이 책이 쓰여질 당시 영국에서는, 한편으로 자본주의가 성장하고 있었던 반면, 또 한편으로는 거지와 실업자가 들끓었는데 이런 사회적 모순 속에서 이상향을 추구..

여성탈모- 숱이 부족한 머리, 오아시스를 만나라 “머리에서 김난다”는 표현을 하는데, 이는 화가 나거나 흥분상태일 때 머리에 열이 나게 되는 것을 비유한 유머가 아닐까 합니다. 한의학에서는 탈모를 머리에 열이 많은 상태로 보고 반신욕이나… 곧잘 우스개 소리로 “머리에서 김난다”는 표현..

출처: 카페 <우리 역사 문화 연구모임>

긴 설명절 연휴가 끝나고 새로운 한 주일이 시작되는 월요일 아침, 글쓴이는 습관적으로 이른 새벽에 일어나 컴퓨터를 켜고 "다음 블로그 뉴스"를 열었습니다. 그런데 "숭례문 현판 떨어지는 순간"이라는 큰 제목이 사진과 함께 눈에 들어왔습니다. "아니, 왜 숭례문현판을 떼어 내지?" 이상한 생각이 ..

1. 불운한 출발 조선 제10대왕으로 휘는 '융'이다. 성종의 아들이며, 어머니는 우의정 윤호(尹壕)의 딸로 정현왕후(貞顯王后)이다. 성종에게는 정실 소생으로 뒤에 11대왕이 된 중종이 있었으나, 1483년(성종 14) 연산군이 세자로 책봉될 때에 중종은 아직 태어나기 전이라 그의 무도함을 알면서도 그냥 세..

40년전 남대문... 50년전 한국 전쟁의 포화속에서도 살아 남은 남대문... 80년전 일제 강점기 시절 남대문... 100년전 한일합방 직전..대한제국 시절 남대문... 120년전 구한말 일본인이 찍은 남대문... 2008년의 남대문 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 오늘 남대문...