사랑덩어리

- 99歲까지 팔팔하게 사는 것, 이제 결코 꿈이 아니며 人間 壽命 120歲를 實證해 보인 사람의 報道도 심심치않게 접합니다. - Mail로 받은 영국 言論(가디언) 報道 "健康하게 오래 사는 秘訣" 30項을 修正 再構成 해봅니다.진주시새마을회장 우종표 1. 마늘을 하루 1~2알 정도 섭취하라 하루 5㎖의 마늘을 섭취..

1초 동안에 상큼한 말 한마디 처음 뵙겠습니다... 1초 동안 할 수 있는 이 짧은 말로 일생의 순간을 느낄 때가 있습니다. 고마워요... 1초 동안 할 수 있는 이 짧은 말로 사람의 따뜻함을 알 때가 있습니다. 힘내세요... 1초 동안 할 수 있는 이 짧은 말로 용기가 되살아날 때가 있습니다. 축하해요... 1초 동..

행복한 인생의 법칙을 발견하기 위하여 긴 여정을 떠났던 하버드대 연구팀은 ‘노년의 행복은 50세 이전의 삶으로 예견할 수 있다’고 밝힙니다. 그리고 학벌, 부, 명예가 아닌 인간관계, 사랑, 건강과 같은 조건이 그 행복을 완성하는 퍼즐의 조각이라고 말합니다. 은퇴 후 행복한 노년을 맞이하기 위..

개나리, 진달래 평년보다 5일 정도 빨리 필 듯 2010/03/03 금년 봄꽃의 개화 시기는 지역에 따라 다소 차이가 있으나 평년(1971~2000)보다 평균 5일 정도 빠르고 지난해에 비해 3일 정도 늦을 것으로 예상된다. 개나리는 3월 11일 서귀포를 시작으로 남부 및 영남 동해안 지역은 3월 13일～20일, 중부 및 영동지방..

벚 꽃 1. 벚나무 : 쌍떡잎식물 이판화군 장미목 장미과의 낙엽교목으로 왕벚나무와 산벚나무 두종류가 있고 원산지는 한국이다. 분포는 한,중,일이고 10~20m까지 자라며 3월 하순~ 4월 초순에 개화하고 6~7월에 열매를 맺는다. 2. 벚꽃의 주요성분 및 약리작용 - 주요성분 : 비타민A.B 복합체, 비타민E - 약리..

새 도전으로 행복을 발견한 50代 중년들, "정말 중요한 것은 자신을 바꾸는 것...!!" "인생 2막이요? 이제는 인생 3막을 준비해야겠다고 생각하는걸요." 49세이던 2000년 겨울 대우건설 상무 자리를 박차고 자전거로 세계를 누비고 싶다는 어릴 적 꿈을 좇아 자전거여행가로 변신한 차백성(58)씨의 얼굴엔 활..

치열한 경쟁사회에서 '회사형 인간'으로 앞만 보고 달려온 대한민국의 50대 남성. 정년이 코 앞에 있지만 경제적으로 막상 해 놓은 것은 별로 없다. 부모와 자녀에 대해 책임감이 높아 최선을 다했지만 정작 본인은 자식들 '눈치보기' 급급하다. 속마음을 털어놓을 친구도 많지 않고, 가족과 소통에도 ..

<이 기사는 주간조선 2090호에 게재된 기사입니다> ▲ ‘국민 MC’로 자리잡은 강호동. 강호동은 유재석과 함께 버라이어티 최고의 MC로 불린다. 두 사람은 연말 연예시상식에서 대상을 서로 나눠 가지고 있다. 최근 그 기류에 미세한 변화 조짐이 감지된다. 유재석이 ‘패밀리가 떴다’ 하차를 발표..

■ 웃음의 효과 ■ 웃음은 신이 인간에게만 내린 축복이다. 과학자들은 수 천년 전부터 웃음이 왜 생기며, 건강에 어떤 영향을 주는지에 대해 연구해 왔다. 그러나 웃음의 건강효과에 대해 밝혀진 과학적 지식은 아직 미미하다. 인간은 생존 과정에서 스트레스를 많이 경험한다. 그것을 해소할 수 있는..

사람은 누구나 위기를 맞기 마련이다. 나 역시 이제까지 살아오면서 이겨내야 할 힘든 역경이 무수히 많았다. 남편이 하던 사업이 부도가 나서 거지가 되었다. 영화에서나 보던 일, 드라마에서나 보던 남의 일이 설마? 나에게! 찾아온 것이다. 나는 접수거부를 선언하고 냅다 도망가 버리고 싶었다. 그..