내면의 삶/행복찾기

제4회기 있는 것을 보라

예인짱 2011. 7. 9. 23:37

제4회기

있는 것을 보라

 

이 세상에서 나의 위치는 어느 정도인가?

나는 과연 있는 자인가? 없는 자인가?

나는 과연 가진 자인가? 못 가진 자인가?

 

한번 세상과 나를 비교해 보자

 

세상에 100명의 사람들이 있다면-
처음에는 이메일로 사람들 사이에서 전해지다가 나중엔 책으로도 나오면서 널리 알려져
많은 사람들에게 감동을 주고 있는 이야기!
EBS의 지식채널e의 캡처 화면으로 다시 만나 봅시다 :D



 

 

오늘 이 지구에 있는 60억 중에 내가 차지하는 자리는 무엇인가?

나는 과연 어느정도로 윤택하고 부유하고 가진자로 살고 있는가?
스스로 생각해 보자.

 

행복에 대한 그릇된 생각

 

행복은 돈이 있어야 한다.

행복은 많이 배워야 한다.

행복은 건강해야 한다.

 

돈이 있는 사람은 반드시 행복한가?

많이 배운 사람은 반드시 행복한가?

건강한 사람은 반드시 행복한가?

아니다.

 

그럼 행복은 어떤 사람의 것인가?

 

있는 것을 보는 사람이다.

내가 가진 지극히 작은 것을 소중히 여기고 귀히 여기는 자가 행복한 자이다.

그것에 보람을 느끼고, 그것에 감사하고, 그것에 기뻐하는 사람이 행복한 사람이다.

 

닉 부이치치

이지선

이 모든 분들이 여기에 해당된다.

 

모기 앞에 있는 잠자리,

잠자리 앞에 있는 참새,

참새 앞에 있는 비둘기,

비둘기 앞에 있는 독수리

끝없이 넒은 우주에 자꾸 비교하면 아무것도 안된다.

 

있는 것을 보며,

있는 것을 감사하며 살자.

 

내 두다리가 있는 것을,

내 두 손이 있는 것을,

내 두 눈이 있는 것을,

내가 지금 살아 숨쉬고 있는 것을 감사하자.

 

감사하기 훈련법

1. 매일 밤 잠자리에 들기전에

2.하룻동안 감사할 만한일 5가지를 적는다.

3. 3개월간 지속한다.

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